โปรตีนดีๆจากพืช ช่วยทดแทนโปรตีนจากสัตว์!
06 ก.ย. 2018
สุขภาพดีไม่ได้หาซื้อได้ที่ไหนนะครับ เพียงแค่เราลงมือทำ ศึกษาแหล่งข้อมูลที่ถูกต้อง นำไปสู่สุขภาพที่ดีในอนาคตนะครับ ทุกวันนี้หลายๆคนหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้นโดยการละเว้นการทานเนื้อสัตว์ หันมาบริโภคพื้ช ผัก ผลไม้มากขึ้น แต่ทว่าการรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ร่างกายก็สร้างโรคขึ้นมาได้เช่นกันนะครับ วันนี้ทางทีมงาน คอซชิลล์บิวตี้ มาแนะนำโปรตีนดีๆจากพืช ช่วยทดแทนโปรตีนจากสัตว์ มีอะไรกันบ้างนั้น ไปดูกันเลยคร
